脑血栓 脑血栓的防范,“苹果形”身体难防中风,导读:以往的印象中,中风似乎是老龄人的专利,从近几年的门诊环境来看,中青年中风病患越来越多,约占到中风病患的一成左右--中风这种疾病,正在冉冉地变年轻。专家标明,这种改造&ld...
以往的印象中,中风似乎是老年人的专利,从近几年的门诊情况来看,中青年中风患者越来越多,约占到中风患者的一成左右--中风这种疾病,正在逐渐地变年轻。专家解释,这种变化“事出有因”,四大危机信号告知你可能中风随时会找上你。
危机信号一:“苹果形”身材最危险
所谓“苹果形身材”即是医学上所说的“腹型肥胖”,即脂肪堆积在腰腹部,这是心脏病和中风的易发因素。腰围超标使心脑血管病首发年龄提前4-8岁。
具体来讲,腰围男性≥90厘米(2.7尺),女性≥80厘米(2.4 尺)时,患心脑血管病的危险性显著增加。我国大约有30%人超重,其中六七成集中在中青年人,这也是中风年轻化的重要原因。
危机信号二:“三高”正在年轻化
中风是突然发生的,但是也是有因可循的。在众多的发病危险因素中,高血压、高血糖、高血脂最终带来的血液和血管的病变,是中风发生的重要因素。
高血压是中风的“罪魁祸首”。至少一半的缺血性脑血管病是由高血压导致的。
危机信号三: “烟枪”血管坏得快
烟草中含有200多种已知毒素,烟雾中的尼古丁、一氧化碳可使血压升高,促进动脉血管硬化,血管壁弹性减弱,诱发脑血管破裂出血,一氧化碳和尼古丁还可以增加血液的粘稠度,促进血小板聚集凝结,让血栓更加容易形成。
同时,血管硬化还会使血管管腔变窄,为血栓的形成和停留创造了条件,因此更易形成脑血栓。
危机信号四:酒精也是中风“帮凶”
无论是出于应酬还是自身的习惯,年轻人过度饮酒、酗酒都较老年人明显多,这也是导致中风年轻化的一个原因。
酒精可以直接作用于脑血管的平滑肌引起痉挛,强烈的脑血管舒缩也易导致脑出血。酒精还会使血小板聚集、激活,体内血栓素增加,直接引起脑血栓形成。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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