电子血压计，臂式的最准

电子血压计主要有手指式、腕式和臂式三大类。由于手指的血管比较细，量血压时误差最大，手腕部位次之，最准确的应该是臂式血压计。患有糖尿病、高血脂、高血压等血液循环障碍的病人，不适于用腕式血压计。因为这些病症会加速动脉硬化，引起末梢循环障碍，从而使手腕处血压与上臂的测量值相差较大。因此，他建议，这类患者和老年人应该选择臂式电子血压计。

“除了血压计本身的问题，测量方法对结果也有影响。”患者在家使用电子血压计时，应注意以下几点：袖带高度要与心脏位置平行，袖带底部应高于肘部1～2厘米；袖带卷扎的松紧以能够插入一指为宜；测量前保持安静状态约10分钟；两次测量的间隔不能少于3分钟，并且部位、体位要一致。

许多人使用腕式血压计时，总是不自觉地将手腕向外转，这样容易因为紧张而造成测量误差。其实，手腕应该自然伸出，与桌面约呈45度角，才能保证测量数值准确。