脑血栓患者的一些注意事项

脑血栓患者应该注意什么呢？有什么注意事项？对于脑血栓患者，生活中一定要特别注意，不然可能会带来很大的麻烦。那么对于脑血栓患者的一些注意事项，下面让我来给大家说说。有病的注意，没病的也要懂得，可做预防。

脑血栓患者的注意事项

注意事项一：适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。

注意事项二：保持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。

注意事项三：要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

注意事项四：平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。 　　

2、应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

以上就是脑血栓患者需要注意的一些问题了。平时生活一定要注意。另外如果你有什么不明白的问题，可以在上咨询我们的专家，我们专家会在第一时间为你作出解答。