血管炎患者的运动护理措施

血管炎患者如何运动护理？血管炎患者想要得到较好的治疗效果不只是医生的职责，同时也是血管炎患者自身的责任。血管炎患者做好平时的护理工作，对于血管炎的康复和治疗是有益无害的。同时也可以提高血管炎患者自身对血管炎康复的信心。下面对于血管炎患者的运动护理做一个简单的介绍。

1、血管炎的发病期应该避免剧烈运动，长时间站立和长时间坐姿，每次时间不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿，渗出较多，应抬高患肢。如果血管炎患者因工作必须站立和长时间坐姿的，应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。

2、血管炎患者在恢复期适当运动，运动以散步形式，每次走路时间不超过一小时，路程不超过二公里。血管炎患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴，更不能进入桑拿蒸房。

3、血管炎患者的痊愈期：积极参加各项体育锻炼，锻炼程度根据自己的身体承受能力而定，避免劳累，如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管炎患者要保证充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童深睡眠时间不能低于8小时，防止感冒。