冠心病患者生活调养五部曲

冠心病患者治疗的同事做好生活的护理是很关键的。关于冠心病的生活护理，小编今天给大家整理的五个步骤。更具小编给大家介绍的五个步骤来做的话，相信对于你的冠心病的调养效果将是很不错的。话不多说，让我们直接进入主题吧。

冠心病患者生活调养五部曲

第一、平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃；食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等；蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。

第二、肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡；不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。

第三、要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。

第四、给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。

第五、坚持做到，上午吃药，下午锻炼的习惯。此外，冠心病患者也应该定期检查，这样效果都是不错的。

冠心病患者生活护理是很重要的。冠心病患者生活调养五部曲给大家介绍到这里，相信大家都有一定的了解了吧。如果还有什么不懂的地方，欢迎咨询在线专家。