白领常呆空调房谨防冠心病

冠心病是常见的疾病之一，冠心病越来越年轻化，已经不是老年人的专有病了。白领阶层一年到晚都呆在办公室里，夏天热开空调，冬季冷也开空调。专家表示，长时间呆在空调房里，更容易患冠心病。

白领冠心病，空调在作祟

专家表示，空调居室的空气经过反复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了人体正常的生理活动，同时低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，更加重心脏负担，导致冠心病发作。

对于长时间躲在空调房间里的冠心病患者来说，空调的杀伤力更大，极易诱发心肌梗死。常时间在空调房，冠心病患者尤其是中老年患者会加重心肌缺血缺氧症状，一 些人会出现胸闷、头晕、心绞痛。

冠心病患者如何避免空调杀手

1、注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。

2、从室外进入空调房之前要擦干身上的汗。

3、保持室内空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。

4、预防性地服用对冠心病有标本兼治作用的药物。

5、注意补充水分，喝一些淡茶，不要喝冰水。

总之，的专家表示，白领们在繁忙的工作之余，加强身体锻炼，预防冠心病。常时间在空调房中容易导致冠心病。也要注意预防冠心病。