气温变化 预防冠心病发作,每年入秋,医院的冠心病患者就会骤然增多,其中老年人占了多数,一个重要原因就是气温变化过大。
每年入秋,医院的冠心病患者就会骤然增多,其中老年人占了多数,一个重要原因就是气温变化过大。
心血管功能对气温变化很敏感,气温的骤然升高或降低,极易诱发心血管疾病。如不及时治疗,动脉粥样硬化就会加重,会导致心绞痛,甚至心肌梗死。如长期心肌缺血会导致心肌收缩力降低,心室产生重构,从而发生心力衰竭甚至死亡。
秋冬季节,冠心病患者或高血压、高血脂、糖尿病患者须预防性地服药,以避免上述疾病加重。
同时注意生活方式:
一是外出时注意气温,过冷过热减少外出。
二是要保持情绪稳定,起居要有序。
三是饮食要清淡。冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;
四是忌烟限酒。若外出旅行需随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。
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(责任编辑:晓靓)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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