冠心病 冠心病的防范,冠心病不宜过多食用鸡蛋,冠心病是有数的心血管病,告急影响着病患康健。专家指出,55岁以上、高胆固醇者,都是罹患冠心症的高毁伤族群,一样伟大要重视养生颐养变乱。专家表现,冠心病不宜过多食用鸡蛋。冠心病不宜过多食用鸡蛋鸡蛋营养价钱很...
冠心病是常见的心血管病,严重影响着患者健康。专家指出,55岁以上、高胆固醇者,都是罹患冠心症的高危险族群,日常要重视养生保养工作。专家表示,冠心病不宜过多食用鸡蛋。
冠心病不宜过多食用鸡蛋
鸡蛋营养价值很高,含钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高,但冠心病的人吃鸡蛋不宜过多,以每日不超过1个为宜,对已有高胆固醇血症者。
尤其是重度冠心病患者,应尽量少吃或不吃鸡蛋,或可采取吃蛋白而不吃蛋黄的方式,因为蛋黄中胆固醇含量比蛋白高3倍,可达1400毫克每百克。
另外,冠心病患者要注意节制饭量,控制体重,切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高,并增加心脏负担,冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
而且冠心病患者中应注意限制食盐的摄入,要保证每日以10克以下为宜。要注意戒烟,戒酒。
所以,冠心病人在日常生活中一定要注意饮食禁忌,记得冠心病不能吃什么。但冠心病是多病因引起的慢性病,饮食等家庭护理康复措施只能起到辅助药物治疗的作用,所以对冠心病这种慢性病来说,最关键的康复方法就是科学的针对病因的用药防治。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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