冠心病患者的饮食是怎样的

得了冠心病以后，许多人情绪紧张，忧郁。什么也不敢吃，更不敢活动，搞得家里草木皆兵。少数人则表现为无所谓．例日我行我意．不注意加以防范，这些态度都是不对的。正确的态度是积极治疗，合理安排饮食和日常活动，并保持心理因康，从而延缓病情的发展。

大量事实证明，经过积极的防治，冠心病病情是可以得到控制的，病变有可能部分消退，病人可以维持一定的生活和工作能力。同时，积极防治又可以促进动脉例枝循环的建立，从而进一步改警了病情。

合理调整饮食、坚持适量运动

饮食的总热量不宜过高，一般以不增加体重为原则，宜选择蔬菜、水果、豆类、色类、脱脂奶等，不宜吃肥肉、动物冈脏、全脂奶及其他高脂食物。冠心病伴有高脂血症者要慎用高糖食物棚饮料，适当限制动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等高胆固醉食物，可以多吃-。

些酸奶、深海鱼类、豆制品、大蒜、洋葱以及富含膳食纤维的食物，以降低胆固醇。注意饮食不宜过咸，严格戒烟和戒烈性酒，少喝浓茶和咖啡等。

冠心病急性朗患者应注意休息，而缓解期病人可适当运动，坚持适量运动对冠心病人十分有益，但应注意不可过度疲劳，如有心悸、气短、头晕等症状则必须停止运动。此外，还应注意按时作息，做到生活有规律。