手脚麻木 注意心脑血管疾病找上你

首先，预防心脑血管病要从小从早做起。家长要经常注意孩子的体重，使他们保持标准体重。如果体重超过正常标准20%以上，则须采取措施，限制饮食，督促孩子定时参加体育锻炼，以消耗体内过多的脂肪。而对于成年人来讲，保持标准体重也很重要。

心脑血管疾病有很多症状表现，其中，手脚麻木是心脑血管疾病患者都会出现的症状。短时间的手脚麻木属于正常情况。但是长时间麻木无法缓解，就有必要考虑是否是心脑血管疾病造成的了。

出现手脚麻木时，需要先看看自己已经患有的疾病，以及是否有不健康的生活工作状态，比如糖尿病患者，如果双脚，或手脚同时出现麻木等感觉障碍时，首先应考虑是否由于血糖控制得不理想，引起了末梢神经病变。

有高血脂、高血压、肥胖、吸烟等危险因素的人，则应首先考虑动脉粥样硬化、脑血管病等。动脉粥样硬化病变早期，患者可有患肢发凉、麻木或其他感觉异常，应去周围血管科就诊。同时，一定要警惕心脑血管病发作，可去心内科或神经内科检查一下血管的状态。比如，出现单侧肢体麻木或感觉减退，可能是短暂性脑缺血发作;如果肢体局部有麻木感则可能是脑梗死，应先去神经内科就诊。

此外，如果从事文秘、电脑操作等伏案工作的人出现手脚麻木，还可能是颈椎病、腕管综合征等骨科疾病引起的。比如反复发作的一侧手臂、手指麻木，同时伴有颈肩部的酸痛，僵硬等症状，很可能是由颈椎病引起的。而出现手指麻木或刺痛，夜间加剧，睡着了还会痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻;寒冷季节患指发凉、手指活动不灵敏，拇指外展肌力差等，则可能是腕管综合征。

综上所述，不要忽视生活中的任何细节，保持健康的生活状态，定期检查，才能杜绝心脑血管疾病的发生。在此给您推荐一些适合老年人的保险产品，保障全面，价格实惠，而且承保多种重大疾病，是您明智的选择。