控制情绪对冠心病的预防至关重要

冠心病在生活中比较常见，危害很大，有些患者甚至因为过度的惊喜等突发心脏病，甚至可造成猝死。在冠心病的预防中，控制情绪是非常重要。那么，有哪些情绪是需要控制的呢？对此，专家做出了介绍。

冠心病预防从控制情绪开始

1、忧、思

过度忧郁，思想负担过重，对自己的疾病过于计较、焦虑，对自己的身体状况过于担心，对于疾病的恢复也是不利的，常可见到同样的疾病，心胸开阔、性格开朗的人恢复的要快得多。

2、悲、恐、惊

过度悲痛、恐惧、受到惊吓，都可造成交感神经的兴奋、心率加快、血压升 高、增加心肌的耗氧量、加重心肌缺血。

3、喜

过度兴奋对病人是不利的，我们常常可见有的病人因为过度的惊喜而突发心脏病、心绞痛或心肌梗死，甚至可造成猝死。

4、 怒

脾气急躁、易于生气、发怒的人发生冠心病心肌梗死的机率要远远高于脾气平和人，因为愤怒可使交感神经兴奋、导致心率加快、心肌耗氧量增加，从而出现严重心肌缺血。