长期值夜班的人注意冠心病跟你结亲

看之前还是问自己有没有什么不舒服，自己的症状应该是第一位的，大家一定要有这种自我健康保护意识。如果说你稍微一活动胸口开始疼甚至上一层楼拎一点重东西走路就开始胸口疼、出汗，或者说晚上睡觉的时候、凌晨的时候疼醒了，这种情况下提示你病已经很重了要去看医生，这个情况比检查还要重要。

某一项冠心病病患大规模调查结果表明，长期值夜班的比按时睡觉的人易患冠心病。调查以1193898名20～59岁的男性作为调查对象，分白天、夜间两组进行为期1年的随访调查。结果表明，夜间工作组因冠心病入院治疗者比白天工作组多1.15倍。

　　长期值夜班改变生活规律易得冠心病

为什么长期值夜班的人会容易患上冠心病呢?上海远大心胸医院专家认为，主要原因是值夜班的人身体的正常生物节律被打破，可能易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳、影响身体恢复和休整;饮食改变，吸烟增加，体育活动减少;社交活动减少，易导致精神压力增加等。上述诸因素均可能增加冠心病发病危险。

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冠心病又叫冠状动脉性心脏病，指由于动脉粥样硬化引起动脉腔狭窄，使血流受阻导致心脏缺血产生心脏病。近年来，随着社会发展、物质生活水平的提高，在缺少运动生活压力大的情况下，我国的冠心病患者数量急剧增多。冠心病已经成为一大流行病种，因此我们必须格外注意可能引发冠心病的一切因素，及时防范。

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