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中风(又称脑卒中)是一种因脑部供血中断导致脑组织损伤的急性疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。以下从医学机制、类型、症状及防治要点四方面综合解析:
一、核心发病机制:脑血流中断
缺血性中风(占85%)
血栓形成:脑动脉粥样硬化斑块破裂→血小板聚集形成血栓→堵塞血管(如大脑中动脉)
栓塞性梗死:心脏(房颤血栓)、颈动脉斑块脱落→栓子随血流阻塞远端脑动脉
小血管病变:高血压导致穿支动脉玻璃样变→腔隙性脑梗死(如基底节区小病灶)
出血性中风(占15%)
脑实质出血:长期高血压→脑内小动脉瘤破裂(常见部位:基底节、丘脑)
蛛网膜下腔出血:颅内动脉瘤/血管畸形破裂→血液涌入脑表面间隙
二、关键症状识别(FAST原则)
其他警示信号:
突发视野缺损(枕叶梗死)、眩晕伴复视(脑干梗死)
剧烈头痛("一生最痛"提示蛛网膜下腔出血)
意识障碍(脑干网状激活系统受损)
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三、临床分型与特点对比
四、防治关键措施(三级预防)
1. 一级预防(未发病者)
降压:目标血压≤130/80mmHg(高血压患者卒中风险↑300%)
抗栓:房颤患者口服抗凝药(如利伐沙班)降低栓塞风险
调脂:他汀类药物稳定斑块(LDL-C目标值<1.8mmol/L)
2. 二级预防(已发病者)
双抗治疗:阿司匹林+氯吡格雷(21天内短期使用,降低复发率30%)
颈动脉手术:狭窄≥70%者行CEA(颈动脉内膜剥脱术)或支架
康复干预:发病24小时后启动肢体功能训练(避免关节挛缩)
3. 三级预防(减少后遗症)
吞咽障碍管理:VFSS评估→调整食物稠度,预防吸入性肺炎
痉挛处理:肉毒毒素注射+牵拉训练改善肌张力
认知康复:计算机化训练延缓血管性痴呆进展
五、中医视角:中风的分型与调护
康复外治法:
针灸:头皮针(运动区)联合体针(曲池、足三里)
中药熏蒸:活血通络方(当归、红花、桂枝)改善肢体麻木
最新流行病学数据(2025《中国脑卒中报告》)
发病率:每10万人中有246例新发(农村>城市)
死亡率:占居民总死因22.3%,40%幸存者遗留中度以上残疾
经济负担:直接医疗费用年均4.8万元/例
重要提示:中风救治每延迟1分钟,脑细胞死亡190万个。发现疑似症状时立即拨打120,避免自行送医延误溶栓时机!
通过控制"三高"(高血压、高血脂、高血糖)、戒烟限酒、定期颈动脉超声筛查,可有效降低70%的中风风险。健康生活方式结合精准医疗,是战胜这一"头号健康杀手"的核心策略。
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(责任编辑:孙璇)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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