冠心病 冠心病的知识,冠心病病患的心率应小于75,冠心病病患要是心率越快,出现心血办变乱的几率越大,逝世亡危害也就越高。在冠心病病患中,心率在每分钟60-74次的人,逝世亡率最低。敷衍冠心病病患或正巨人群而言,活动时的心率加快都是潜伏的毁伤因...
冠心病患者如果心率越快,出现心血管事件的几率越大,死亡风险也就越高。在冠心病患者中,心率在每分钟60-74次的人,死亡率最低。对于冠心病患者或正常人群而言,静止时的心率加快都是潜在的危险因素。
冠状动脉供血,靠的就是心脏的舒张期。心率越快,心脏的舒张期就会缩短,心肌供氧减少,从而引起心脏供血不足、心肌缺血;同时,心率增快也会直接导致心肌耗氧增加。长此以往,会使心肌梗死、慢性心衰的发生率增多。
因此,要想预防心血管病,将心率降下来是一个非常重要的预防手段。一般,正常人心率在每分钟60-100次。有些人交感神经过度兴奋,尤其是女性,身体可能没有异样,但心率较快。应该加强运动,改掉抽烟、熬夜等坏习惯,同时要定期体检,及早发现心脏问题。
运动对心脏的益处是长期且效果最好的。很多运动员的心率每分钟60次都不到,他们的心脏非常强劲。普通人只要坚持运动,心率也会慢慢降下来。
对于冠心病患者,更有必要将心率减慢。从目前研究来看,心率应该减慢到每分钟70次以下。这类患者除了适当运动外,还可以借助药物。
在冠心病二级预防措施里就有这么一条,即患者应在医生指导下,服用β受体阻滞剂来减慢心率。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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