降低血脂预防冠心病

冠心病的形成涉及多种因素，主要分不可逆转因素和可逆转因素，前考主要包括遗传、年龄和性别；后者主要有高血压、高脂血症、吸烟、肥胖、体力活动少和心理精神因素等。

冠心病的预防之降低血脂

一项降低胆因酵预防冠心病的临床试验表现，冠心病危险因素的下降直接与血胆固醇水乎降低幅度的大小和持续时间长短有关。较长时间的维持胆固醇于理想的水平，可达到顶防冠心病的发病或不加重冠心病的目的。

因此，应广泛开展卫生宣传，预防人群中血脂升高。告知群众应知道自己的胆固醇值，以便根据自己的胆固醇水平，在生活中采取正确的措施。在膳食结构上，要保持传统的低脂肪、多青菜、素食为主的优点，改变低蛋白、低钙、高盐的缺点，使人群中的胆固醉水平保持在5.2mmol/L，(200mg／d1)以下．对总胆固酪水平在6．24mmol/L(240mg／d1)以上者应在医生指导下采取药物和非药物两种降脂措施。

在西方发达国家中，冠心病已成为死亡的主要原因。在我国目前也是危害人们健康的常见病之一。防治冠心病已成为急待解决的医学问题。据大规模的人群调查表明，冠心病与营养不平衡有一定关系。因此合理地调整膳食是防治冠心病的重要措施。