五种茶治疗高血压

社会在物质极大丰富的同时，人们由于饮食的不规律和暴饮暴食，引发了许多疾病。其中，高血压就是其中一种，并且高血压有越来越年轻化的趋势。高血压者在药物治疗的同时，还应注意一些辅助的治疗，这更有助于高血压的的康复。

五种茶治疗高血压

1、菊花茶：所用菊花应为甘菊，味微苦、甘香，对降低血压、可增强活力、降低胆固醇有很好的疗效。科学家在甘菊花油中发现了抗氧化物和一些有抑制微生物滋生功能的元素。很适合高血压患者饮用。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压患者有显著疗效。

2、荷叶茶：药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用，能扩张血管、清热解暑、降血压。

3、葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，将葛根洗净切成薄片，加水煮沸后当茶饮用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

4、首乌茶：其所含卵磷脂为构成神经组织、特别是脑脊髓的主要成分，同时为红细胞及其它细胞膜的重要原料，并能促进细胞的生长发育。长期服用具有降血压、减少血栓形成之功效。

5、山楂茶：山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压，可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

高血压已经成为高发疾病，高血压的患者一定要注意休息。的权威专家提醒你，茶疗能很好的抑制高血压，也是高血压辅助治疗的最好办法。