远离交通噪音 预防高血压

一项最新研究显示，如果长期暴露在60分贝以上的交通噪音中，容易患高血压，甚至可能因此患其他心血管疾病。

瑞典隆德大学医院的一项研究说，该医院对18岁至80岁的两万多名瑞典人进行了大规模调查，结果显示，对60岁以下的人来说，60分贝以上交通噪音环境与患高血压之间有明显关联。

但研究人员未在60岁至80岁人群中发现这一关联。他们推测，这可能是因为与老人面临的其他许多风险因素相比，噪音的影响已相对下降。

研究人员没有发现相关结果在不同性别、民族间存在差别。他们提醒说，要注意采取措施消除和减弱交通噪音，防止由此引发高血压。

高血压是心脏病和中风等疾病的重要诱因之一。

预防高血压：

高血压高危人群：（1）父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者；

（2）肥胖者；

（3）过分摄取盐分者；

（4）过度饮酒者。

合理膳食，适量运动，戒烟戒酒都是预防高血压的有效手段。