专家浅谈四成鼻出血祸起高血压:高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时,高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛,使血压升高。且钠盐还会吸收水分,使体内积聚过多的水分,增加心脏负担。所以,要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。
这类鼻出血或为中风征兆 高血压病因
医院耳鼻喉中心副主任称,一般鼻子出血的部位是在鼻中隔前下方的易出血区,而40岁以上中老年人则多见于鼻腔后部,原因之一是冬季气候干燥,鼻腔内缺乏水分,很多人擤鼻涕时用力过大,导致鼻腔内部血管破裂、出血。
“这个问题同时也与老年人的高血压有关。”专家称,随着年龄的增加,高血压的发病率也不断增高,以高血压为病因的鼻出血发病率也明显增加。近年来,纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越来越多。
由高血压引起的鼻出血,一般发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道,加上血压很高、血管弹性差,出血较猛。当患者看到出血较多,心情会紧张而使血压升高,导致出血不止。
专家指出,高血压引起的鼻出血,约占鼻出血病人的40%。而高血压病人鼻出血预示着血压不稳定,要高度警惕,因为这往往是中风的一种征兆。
据临床观察,中老年高血压患者在鼻出血后l至6个月内,发生中风的可能性约为50%。值得警惕的还有,反复鼻出血是脑出血的先兆。
温馨提醒:如不幸在家或外地发生了鼻出血,首先不要惊慌,用纸巾或棉球(最好是无菌的)塞入出血的鼻腔并按压止血,如身边有云南白药也可撒在纸巾或棉球上后再行填塞按压止血,充分休息,取半坐卧位,用湿毛巾或冰块冰敷额头和双侧颈部。
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(责任编辑:晓靓)
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