高血压 高血压的防范,哪些肉高血压病患不宜多吃,高血压是一种有数的疾病,固然想要治疗高血压,必需要过饮食这一关。专家先容,高血压病患必需依照“少盐多醋,少荤多素”的饮食准绳。那么高血压病患不宜多吃哪些肉呢?1、羊肉羊肉一样伟大为...
高血压是一种常见的疾病,当然想要治疗高血压,必须要过饮食这一关。专家介绍,高血压患者必须遵循“少盐多醋,少荤多素”的饮食原则。那么高血压患者不宜多吃哪些肉呢?
1、羊肉
羊肉一般为热性,能够祛寒。而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间就不宜食用。
2、熏肉
熏肉一般含有大量的盐分、辛辣配料,对高血压患者极为不利,所以尽量不吃。
3、肥肉
肥肉中含有大量的脂肪,当人体摄入这些脂肪后,一些脂质容易在血液中沉淀,慢慢的会增加血管的负担,高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象,吃肥肉无疑会加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉,如肥猪肉,肥牛肉等。
4、鸡皮
高血脂患者一般较容易患上高血压,对于高血脂而言,鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多,高血脂病人要少吃,平常注意吃鸡肉的时候不要带上鸡皮,减少高血压并发症的发生。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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